SEMINARIO NUTRICIÓN DEPORTIVA Sevilla.

slidenutriciondeportiva

El próximo Martes día 2 de Junio dePiesyManos desarrollará en la Escuela de Quiromasaje Praxis un SEMINARIO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA de la mano de nuestra querida nutricionista María Rojo.

Las inscripciones se realizarán en la propia Escuela Praxis o bien llamando al 95 465 80 63

Este curso, de carácter divulgativo, va dirigido a: quiromasajistas, osteópatas, masajistas deportivos, profesores de educación física y en general a cualquier persona interesada en la nutrición deportiva que por su trabajo o interés está relacionada con el mundo del deporte.

Programa:

– Macronutrientes y micronutrientes

– Funciones e importancia de la planificación dietética en el deporte.

– Distribución energética a lo largo del día.

– Dieta precompetición, dieta en competición y dieta post-competición

– Necesidades hídricas en el deporte

– Ayudas ergogénicas, suplementación deportiva, ¿es necesaria? ¿Cuándo tomar? ¿Cantidades?

Horario: Martes 2 de Junio de 17 a 21 horas.

Importe del seminario: 35€

El curso consta de una parte teórica y posterior practica con dietas y casos prácticos.

Imparte: dePiesyManos. María Rojo, Diplomada en Nutrición humana y dietética. Triatleta.
www.depiesymanos.com

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