SEMINARIO NUTRICIÓN DEPORTIVA Sevilla.

El próximo Martes día 2 de Junio dePiesyManos desarrollará en la Escuela de Quiromasaje Praxis un SEMINARIO DE NUTRICIÓN DEPORTIVA de la mano de nuestra querida nutricionista María Rojo.

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COMPLEMENTOS NATURALES Y PÉRDIDA DE PESO

En dePiesyManos trabajamos con los alimentos adecuados para ayudar a conseguir cualquier objetivo nutricional, no vendemos milagros y no utilizamos ningún producto obligatorio para realizar nuestro trabajo. Si bien es cierto que nos encontramos con enfermedades y trastornos de salud que bien podrían verse mejorados con algún complemento natural. El cual, si fuese necesario, recomendamos. Por ello hoy os acercamos una serie de complementos naturales que pretenden ayudarle a obtener su peso ideal de forma saludable, y al organismo en la quema de grasas y eliminación de líquidos. Estos productos son totalmente naturales y no poseen contraindicaciones, aunque siempre por prudencia no se aconsejan en mujeres embarazadas.

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DIETA AMUCOSA

La dieta amucosa no es ninguna dieta estricta con objetivos de peso. Esta dieta se puede utilizar siempre y cuando se deba realizar una limpieza de las vías respiratorias, así como del sistema digestivo o en caso de posibles alergias alimentarias.

Una dieta amucosa consiste en la NO utilización de ciertos tipos de alimentos que por sus componentes en mucopolisacáridos ayudan a la producción de moco. También en la preparación de los alimentos y su orden de ingesta.

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ARABINOGALACTANO

Los arabinogalactanos son fitoquímicos, es decir, componentes químicos naturales presentes en muchas plantas y vegetales, como por ejemplo: zanahoria, peras, tomates, rábanos, hongos como el reishi, shitake, maitake etc. Pero donde se presenta la mayor concentración es en la corteza del árbol alerce. El polvo extraído de esta posee un 98% de arabinogalactanos.

Estudios científicos han demostrado que los arabinogalactanos poseen una actividad muy estimulante del sistema inmunológico.

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LA GLUTAMINA ES SALUD INTESTINAL

la glutamina ayuda a mantener la integridad del intestino y permite el funcionamiento de la inmunidad intestinal. Su déficit podría explicar la atrofia de las vellosidades intestinales y la permeabilidad del intestino.

La glutamina es básica en el cuidado de la barrera intestinal, se ha comprobado que un aporte complementario en la dieta mantiene e incluso regenera la mucosa digestiva.

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